De esto hablarán los disertantes del Congreso de Actividad Física y Salud que tendrá la Expo Deportiva
Esta viernes 6 de marzo de 2026 comenzará la primera Expo Comercial, Deportiva y Sport Forum de Río Tercero en el Club Sportivo 9 de Julio y en el Auditorio de la Cooperativa de Obras y Servicios Públicos, organizada por los profesores de Educación Física Javier Lunari e Ismael Acuña.
Durante tres días, hasta el domingo 8, la ciudad respirará actividad física y buena salud en este evento que fue presentado como «una experiencia pensada para celebrar el deporte en todas sus formas».
La Expo Deportiva comenzará con Sport Forum, 1° Congreso de Actividad Física, Deporte y Salud, de tres días de duración en el Auditorio de la Cooperativa de Obras, en el que disertarán reconocidos médicos y entrenadores. Las charlas son abiertas a todo público, con un arancel mínimo.arancel mínimo. Se trata de un espacio de formación, actualización y debate destinado a estudiantes, profesionales y apasionados del movimiento, la salud y el deporte, que tiene como director al médico deportólogo riotercerense Raúl Ferrari.
El programa de charlas es el siguiente:
VIERNES 6 DE MARZO
14 hs: Adaptaciones neuromusculares al entrenamiento de fuerza. Diserta: Matías Rodríguez.
15 hs: Ceremonia inaugural
15.30 hs: Revisión actualizada de los sistemas de energía y su relación fisiológica con las cargas de entrenamiento deportivo. Diserta: Juan Carlos Mazza.
16.30 hs: Break de 30 minutos
17 hs: El efecto Mateo en el deporte. Diserta: Gustavo Levrino.
18.30 hs: Adaptaciones al entrenamiento HIIT (High Intensity Interval Training). Diserta: Matías Rodríguez.
SÁBADO 7 DE MARZO
8.30 hs: El metabolismo del lactato y su impacto en la fisiología del ejercicio. Diserta: Juan Carlos Mazza.
9.45 hs: Entrenamiento del tenis: el camino al alto rendimiento. Diserta: Nelio Eduardo Bazán.
11 hs: Lesiones deportivas: una visión general desde la medicina del deporte. Diserta: Raúl Ferrari.
14 hs: Lesiones deportivas: importancia del diagnóstico por imágenes: Disertan Silvio Marchegiani y Hugo Guerra.
16.45 hs: Zonas de entrenamiento: mitos, falacias y evidencias científicas. De la teoría a la práctica. Diserta: Juan Carlos Mazza.
18 hs: Nutrición y deporte: alimentación, hidratación y suplementación. Diserta: Nelio Eduardo Bazán.
DOMINGO 8 DE MARZO
9.30 hs: Doping, cuando ya es tarde. Diserta: Nelio Eduardo Bazán.
10.45 hs: Cómo retardar el envejecimiento. Diserta: Julio Ferreyra.
12 hs: Entrenamiento de la fuerza rápida en el adulto mayor y calidad de vida. Diserta Paul Larovere.