Día del Yoga: este viernes 21, en el Paseo del Riel, habrá charlas y una clase abierta y gratuita

La Municipalidad de Río Tercero, a través de su Dirección de Deportes, invitó este 21 a una clase abierta y gratuita de yoga en el Paseo del Riel, a las 14.30.

Será para celebrar el Día Internacional del Yoga. No es necesario inscribirse y quienes participen deben llevar colchoneta o manta, ropa cómoda e hidratación.

Habrá yoga para niños a cargo de la profesora Natalia Hurtado, para jóvenes y adultos a cargo de la profesora Patricia Ledesma y para adultos mayores a cargo de la profesora Silvana Astudillo.

A las 16 habrá una charla sobre ahimsa, no violencia y yoga. Ahimsa es un término sánscrito que se refiere a un concepto filosófico que aboga por la no violencia y el respeto a la vida. A las 16.30 habrá una charla sobre meditación.